ѕерейти узкий мост

јвтор: Kremer, Haim

»здательство: Breslov Research Institute

 

÷ена:$US9.95  $US19.90

—тоимость в других валютах

$US9.95
8.56EUR
CDN$12.84
578.69руб.
34.94₪
267.26грн.

Ќет в наличии

«арегистрируйтесь и войдите, чтобы запросить книгу на этот склад

Ќаличие на других складах:
0
0
0

Ќомер по каталогу: 03054000
√од издани€: 2010
Cтраниц: 446
ISBN: 978-1-928822-52-3
¬ес: 0.70 kgs
ѕереводчик: Ћевин, ≈вгений;  арпова, ћарина
–едактор:  оган, ћоше; јшурова, Ће€; ‘айнштейн, ’ана
язык: русский
ќбложка: м€гка€
‘ормат: 16x3x23

 

ѕосетители, которые заказывают этот товар, также выбирают

ќписание

–абби Ќахман сравнивал человеческую жизнь с очень узким мостом над бездонной пропастью. «„еловек должен пройти по очень узкому мосту, — говорил он, — и самое главное дл€ него совсем не бо€тьс€. ј чтобы не бо€тьс€, человеку следует целиком сосредоточитьс€ на том, что он делает «здесь и сейчас» — так, чтобы в его сознании просто не оставалось места дл€ пустых страхов.

 нига "ѕерейти узкий мост" €вл€етс€ практическим руководством к учению –аби Ќахмана из Ѕреслава.

 нига имеет м€гкую обложку, котора€ немного пом€та из-за транспортировки 

‘рагмент из книги: 

Ћегко быть счастливым, когда ты чувствуешь себ€ прекрасно и все идет хорошо. Ќо что делать, если ты не чувствуешь себ€ счастливым, если наступают времена, когда вокруг нет поводов дл€ радости? –аби учил, что необходимо найти способ сделать себ€ счастливым. ¬ частности, он предложил следующие варианты:

«аставить себ€. ќдин из советов раби, как сделать себ€ счастливым, когда это не так, — заставить себ€ быть счастливым. ѕребывание в радости настолько важно, что ради этого следует прилагать любые усили€. Ёто можно сравнить с группой людей, танцующих в кругу и вовлекающих в свой танец других. ¬ результате человек присоедин€етс€ к чужой радости, в то врем€ как его тоска остаетс€ сто€ть в стороне. ќднако стоит новичку остановитьс€, как тоска немедленно возвращаетс€. Ќесмотр€ на то, что несколько минут радости тоже крайне важны, гораздо лучше вз€ть саму тоску в круг радости и держать ее там (Ћикутей ћогаран II, 23). ≈сли заставл€ть себ€ радоватьс€, то со временем причина несчасть€ постепенно станет поводом дл€ весель€.

Ќекто спросил реб Ќосона, как он может быть счастливым, если у него есть столько проблем и трудностей. –еб Ќосон ответил: «¬озьми радость взаймы» (—иах —арфей  одеш  огда речь идет о деньгах, мы обычно одалживаем без колебаний, наде€сь в будущем получить какой-нибудь заработок, дивиденд и т. д. „еловек, пребывающий в унынии, чувствует, будто его чего-то лишили. ѕоэтому в этом случае следует поступить так, как советует реб Ќосон — «вз€ть взаймы» то, что, по вашему мнению, может сделать вас счастливым. “ем более что между одолженными деньгами и одолженной радостью есть огромна€ разница.  огда приходит врем€ возвращать деньги, это бывает весьма непри€тно. Ќо с радостью это не так: «возвраща€» радость, мы и сами ее испытываем. “ак что принуждение самого себ€ быть счастливым приносит фантастические дивиденды.

ѕомнить о своих положительных качествах. ≈ще один способ стать счастливым во врем€ депрессии — вспомнить, что и в нас есть что-то хорошее. ƒаже чувству€ себ€ вдалеке от ¬севышнего, можно возблагодарить ≈го за то, что ќн «не создал мен€ идолопоклонником». Ѕудь счастлив просто потому, что можешь испытывать радость и гордость за свое наследие, тем более, что это не дела наших рук, но дар самого ¬севышнего (подробнее мы поговорим об этом в следующей главе).

ѕритворство. ƒаже если вы не чувствуете себ€ счастливым, вы можете притворитьс€ счастливым. —делайте вид, что вы счастливы.  то сказал, что если вам плохо, вы не можете улыбатьс€? ћы так часто раздаем притворные улыбки, стара€сь показатьс€ вежливыми, то почему не улыбнутьс€ сейчас? ѕопробуйте. ”лыбка, даже вымученна€, заразительна. ќна не только сделает счастливыми окружающих, которые с удовольствием возврат€т вам улыбку.  ак показывают исследовани€, улыбка помогает сн€ть напр€жение, тем самым помога€ сделать ваш взгл€д на жизнь гораздо более светлым (см. «—ихот га-ран» 43).

—делайте что-нибудь глупое. √овор€ о том, что следует приложить все усили€, чтобы пребывать в радости, раби сказал, что ради этого порой даже можно совершить небольшую глупость. ÷ена, которую человек платит за маленькую глупость, намного ниже, чем цена уныни€ и апатии. (  сожалению), свал€ть дурака дл€ большинства из нас не так уж трудно... Ќо кто знает? ѕорой небольша€ глупость может послужить исправлением многих «серьезных» поступков, которые мы совершаем.

ѕение, музыка и танец. ћузыка очищает наш разум и делает нас счастливыми. ћузыка обладает силой помочь нам излить душу перед “ворцом. ≈ще она улучшает нашу пам€ть и помогает сосредоточитьс€ на наших задачах (—оветы, –адостъ 14, 15). ѕоэтому раби учил, что это очень хороша€ привычка — вдохновл€ть себ€ какой-нибудь мелодией. ƒуховные корни музыки и песни очень глубоки и могут пробудить наши сердца и подн€ть настроение («—ихот га-ран» 273).

–аби неоднократно говорил, что танец и хлопанье в ладоши обладают особой силой, котора€ может сделать нас счастливыми, а также ослабить силы, негативно вли€ющие на нас (Ћикутей ћогаран I, 169). ѕоэтому во всех бреславских синагогах прин€то ежедневно пускатьс€ в пл€с после утренней молитвы. ћногие бреславские хасиды танцуют после совместного изучени€ “оры, а некоторые ежедневно пл€шут, даже наход€сь в одиночестве. Ёто — верный способ испытать чувство насто€щей радости и счасть€.

–еб Ќосон как-то сказал реб ћоше Ѕреславеру: «я научу теб€, как раска€тьс€. “анцуй каждый день» (јванега Ѕарзель, стр. 62).

ќтзывы покупателей

  насто€щему времени нет отзывов, ¬ы можете стать первым.
ѕоделись своими мысл€ми с другими посетител€ми: Ќаписать отзыв

ƒобавить свой отзыв через Facebook

ѕодпишитесь на рассылку с новост€ми и скидками сейчас:  

 

nepokor2

ћы вас слушаем!

ћы вас слушаем!


ѕожалуйста, не забывайте написать ваш емайл, если вы хотите получить от нас ответ.
¬аши предложени€ по улучшению магазина